Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
|
62 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 58,04g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 86,49g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог 7%, Filippo Berio Соус Песто Классический, ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, Помидоры. Mittagessen: Красные Вишни, ВкусВилл Варенье из Жимолости, ВкусВилл Йогурт «Греческий». Abendessen: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), ВкусВилл Сыр Манчестер. Snacks/Sonstiges: Красная Смородина, Кофе Латте, Tasty Life Protein Bar Моккачино, Дома Белая Смородина. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dissona's Gewichtsverlauf
|