Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 19,60g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 184,30g.
Frühstück: Stuffer Yogurt Herakles 0%, Chiquita Banana, Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale Soffiato al Miele, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote Bollite, Riso Basmati (Cotto). Snacks/Sonstiges: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Pane Integrale al 100%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Olimpian's Gewichtsverlauf
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