Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
|
52,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 57,99g | Eiw: 119,52g | Kohlh: 200,47g.
Frühstück: A.Deliz Пастила Яблочная в Темном Шоколаде 56%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Родного Края Хлеб Альпийский (Нарезанный), Украинский Творог Нежирный, Яйцо, Своя Лінія Олія, Своя Лінія Кефир Нежирный. Mittagessen: Яблоко, Сыр Голландский, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Корисна Кондитерська Желейна Мрія, A.Deliz Пастила Яблочная в Темном Шоколаде 56%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Плов с Куриной Грудкой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуся_94's Gewichtsverlauf
|