Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 156,48g.
Frühstück: All Nutrition F**King Delicious Sauce Coconut, Sante Crunchy Płatki z Pełnego Ziarna Owsa Naturalne, FruVita Skyr Naturalny. Abendessen: Oliwa z Oliwek, Chleb, La Campagna Passata, Młoda Cukinia. Snacks/Sonstiges: Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy, Almette Serek Śmietankowy, Biedronka Bułka Poranna . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fitwariatka's Gewichtsverlauf
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