Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 92,22g | Eiw: 133,64g | Kohlh: 108,54g.
Mittagessen: Ajo, Ciruela, Espinacas, Palometa, Huevo, Pepino, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Tomates. Abendessen: Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Burger King Ensalada, Burger King Long Chicken. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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educaoo's Gewichtsverlauf
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