Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 183,07g | Kohlh: 152,89g.
Mittagessen: Lira Aceite Mezcla Especial, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lira Aceite Mezcla Especial, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arcor Mostachol. Snacks/Sonstiges: Paladini Lomito Ahumado, Manzana, Peras, La Serenísima Leche Descremada, Banana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alejo roldann's Gewichtsverlauf
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