Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
52,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 14,22g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 131,52g.
Frühstück: ВкусВилл Творог из Козьего Молока, ВкусВилл Манго, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Excess Free Коровка на Диете, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Abendessen: Вино Пино Гри (Grigio), Табрис Перец Болгарский на Гриле, Ананас, Крыжовник, Азбука Вкуса Голубика, Нектарин, Солнечная Фазенда Руккола, Iberica Каперсы Gourmet, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Snacks/Sonstiges: Coffee Machine Эспрессо-Тоник, Fito Forma Торт-Пирожное Лесные Ягоды. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|