Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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117,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 103,75g | Eiw: 112,53g | Kohlh: 162,93g.
Frühstück: Мёд, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Abendessen: Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Морозпродукт Мороженое Сливочное со Вкусом Рома, Изюмом и Начинкой с Какао, Чебурек, Молочный Мир Його Фит Чернослив Злаки. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Сергей Гетманчук's Gewichtsverlauf
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