Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 143,94g.
Frühstück: Верховье Био Творог 2 Слоя (Апельсин, Морковь, Семена Белого Льна), Кофе с Молоком и Сахаром, Мюсли, Черника. Mittagessen: Черешня, Черника, Творожная Запеканка, Кофе Латте. Abendessen: Кофе с Молоком, Heinz Кетчунез Соус, Nina Farina Тараллини Классические, Куриная Грудка на Гриле. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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