Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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99 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 62,73g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 178,26g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Jitomate, Huevo Revuelto, Electrolit Suero Rehidratante, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa. Mittagessen: Papayas, Manzana. Abendessen: Azúcar, Café con Leche, Milpa Real Tostadas de Maiz, Tortillas de Maíz, Cebolla Frita, Frijoles Refritos, Huevo Frito. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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SaulGPerez's Gewichtsverlauf
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