Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 86,05g | Kohlh: 88,92g.
Frühstück: Сарафаново Молоко 3,2%, Сарафаново Молоко 3,2%, Сахар, Orion Чокопай, Пшенка Вареная на Воде. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Пшенка Вареная на Воде. Abendessen: Сыр Голландский, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mariagadji's Gewichtsverlauf
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