Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 80,13g.
Frühstück: Мёд, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сыр Косичка, Курица по Французски, Молочный Коктейль. mehr...
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107 kcal
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Bewegung:
Sex - 15 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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