Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
59,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 74,41g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 118,21g.
Frühstück: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Зеленый Чай, Магнит Банан, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Зефир, Куриная Печень. Abendessen: Миндаль Миндаль. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tato4ka1987's Gewichtsverlauf
|