Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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53 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 146,91g | Kohlh: 177,53g.
Frühstück: Danone Hipro Vanilla, Weetabix Minis Choco, Alpro Almond Touch of Vanilla. Mittagessen: Delhaize Kip Borstfilet, Uncle Ben's Express Langkorrelrijst, Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough. Abendessen: Boni Basmati Rijst, Printana Prinsessenbonen, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Sonstiges: OLA Calippo Sinas, Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kashevoo's Gewichtsverlauf
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