Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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56 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 84,08g | Kohlh: 157,83g.
Frühstück: Lidl Pain au Chocolat, Thé sans Sucre. Mittagessen: KFC Tenders, KFC Frites (Petite), KFC Sauce Smoky BBQ, KFC Colonel Original. Abendessen: Café (en Poudre Instantané), Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Lidl Lait Écrémé. Snacks/Sonstiges: Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Super 🙌 Gigiebm tu as vraiment bien ta stabilisation en main 👌👍continue à être bien motivé et je te souhaites de passer une bonne après-midi 🙋♂️😉❤️😘
13 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
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GigieBM's Gewichtsverlauf
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