Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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82 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 36,65g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 48,67g.
Frühstück: La Asturiana Leche Entera, NaturGreen Sirope de Agave, Café. Mittagessen: Hacendado Hummus Classic, Hacendado Picos Saladitos, Pajariel Cecina Ahumado Natural. Abendessen: Hacendado Calamar en Su Tinta, Prozis 100% Real Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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litosclimbing's Gewichtsverlauf
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