Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 72,43g | Eiw: 34,14g | Kohlh: 182,91g.
Mittagessen: Pirkka Pehmeä Aprikoosi, Aprikoosit, Parsakaali, Bonduelle Papusekoitus, Planti Kaurakerma, Rainbow Tomaattimurska Chili, Voi, Fazer Street Food Briossi Hampurilaissämpylä. Abendessen: Pähkinäsekoitukset, Nektariinit, Oatly Kaurajogurtti. Snacks/Sonstiges: Valio Brownie, Kirsikka. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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