Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 200,28g.
Frühstück: 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend, Cheese English Muffin. Mittagessen: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Banana Cream Pie. Abendessen: Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
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