diegoainlove's Notizen, 13 Jul 21

Un efecto rebote de vaya a saber que ???
96,9 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2021:
2227 kcal Fett: 75,73g | Eiw: 93,09g | Kohlh: 293,89g.   Frühstück: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Grandiet Galletas de Arroz, Tregar Queso Blanco Light, Arcor Mermelada de Durazno, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Oreo Bañadas, Arcor Dulce de Batata, Pan Blanco, Zanahoria, Lechuga, Huevo Duro, Arroz Integral, Queso Mozzarella, Merluza Plancha. Abendessen: Armonia Dulce de Leche, Mandarinas, Pizza Casera. Snacks/Sonstiges: Arándanos, Moras, Yogur Light Batido, Granix Copos de Maíz, Manzana, Uvas Pasas, Nueces, Citric Jugo de Naranja, Oreo Galletitas. mehr...
2834 kcal Bewegung: Tennis - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


diegoainlove's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.