Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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83 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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309 kcal
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Fett: 12,99g | Eiw: 16,14g | Kohlh: 33,56g.
Frühstück: مهلبيه. Mittagessen: سلطة الخضر المختلطة, Macaroni Bechamel Egyption Macaroni Bechamel(مكرونة باشاميل) . Snacks/Sonstiges: بطيخ بطيخ. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mona Tarek's Gewichtsverlauf
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