Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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59 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 43,49g.
Frühstück: Активиа Йогурт Вишня, Овсяноблин, Меридиан Нерка Слабосоленая, Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Abendessen: Кофе, Hello Sweety Slim Печенье Арахисовое , Салат Овощной с Маслом, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хлеб Черный, Говядина с Овощами. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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