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Doing my calories again!
And going back and forth with my weight😂
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66,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 86,73g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 216,88g.
Frühstück: Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Tangerines (Mandarin Oranges) , AH Kersen, AH Liefde & Passie Petit Beurre, AH Advocado, AH Biologisch Rode Paprika, AH Roma Tomaten, AH Komkommer, AH Halfvolle Melk, Egg. Mittagessen: Bellezza Mozzarella, AH Volkoren Digestive, AH Snijbonen, AH Liefde & Passie Petit Beurre, AH Biologisch Rode Paprika, AH Roma Tomaten, Olive Oil , AH Aubergine. Abendessen: Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot , AH Aardbeienjam Minder Suiker, AH Liefde & Passie Petit Beurre, McVities Digestive The Original, AH Komkommer, AH Biologisch Rode Paprika, AH Pecorino Romano Dop 47+, Garden Gourmet Chimichurri Burger Xl, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Basic Witte Kaas, AH Snijbonen. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Apple, AH Abrikozen, McVities Digestive The Original. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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