Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 76,14g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 171,81g.
Mittagessen: Soy Tofu Fumé, Cécémel Cacao, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit), Ayam Curry Vert Thaï. Abendessen: Delisse Creme Dessert Vanille, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Haricots Verts, McCain Kid Smile, Oeuf Dur, Tramier Olives Apéro à l'ail. Snacks/Sonstiges: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Leader Price Oursons. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Waylander_TGM's Gewichtsverlauf
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