Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 116,16g | Eiw: 94,35g | Kohlh: 22,00g.
Mittagessen: Брокколи, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лента Язь, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: Клубника, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Мясной Гурман Шашлык Свиной. Snacks/Sonstiges: Окраина Сало с Чесноком и Перцем. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ольга 750207ОВ's Gewichtsverlauf
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