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Estoy bien con mi peso? Mido 1,53 y peso 46,3 :|
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46,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 27,22g | Eiw: 20,86g | Kohlh: 46,18g.
Frühstück: Dulce de Membrillo, Queso Cremoso, Paseo Galletitas Crackers, Café. Abendessen: Zapallo Hervido, Knorr Sopa Quick. Snacks/Sonstiges: Té Verde. mehr...
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1614 kcal
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Bewegung:
Hockey - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Podrias concentrarte es hacer ejercicio y tonificar tu cuerpo, no te conozco pero los numeros suenan bien, tenes un bmi sano
13 Jul 21 vom Mitglied: LucasOscar
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