Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
88,4 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 24,74g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 140,29g.
Frühstück: Nestlé Trencito Balls , Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tomates, Lucchetti Espirales. Mittagessen: Colun Yoghurt Batido Colun, Vivo Avena Instantánea, Calo Queso Gauda, Tia Rosa Tortilla Burrera. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanscon z's Gewichtsverlauf
|