Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 101,62g.
Frühstück: Блинчики, Милка Шоколад Милка Орео, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кубаночка Корнишоны Маринованные. Abendessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Оливье с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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nika.aveshnikova's Gewichtsverlauf
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