Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 99,36g.
Frühstück: J. D. Gross Cioccolato 95%, Albume d'uovo, Milbona High Protein Kirsch-Aronia, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Prozis Protein Vegetable, Perugina Cacao Amaro, Prozis Farina di Cocco. Mittagessen: Zucchine, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Vivi Verde Coop Pane Kamut. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Arachidi , Prozis Krispees Choc Rice. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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