Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 22,62g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 65,25g.
Frühstück: Tesco Raspberries, Tesco Blueberries, Tesco Strawberries, Asda Fat Free Natural Yogurt. Mittagessen: Batchelors Super Noodles Chicken Flavour. Abendessen: Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Cucumber (with Peel) , Babybel Mini Light Cheese, Peperami Mini Peperami, Young's Seafood Sticks, Asda 30% Less Fat Red Pepper & Chilli Houmous, Asda Protein Pot. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tracyk08's Gewichtsverlauf
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