Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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50,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 62,85g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 76,51g.
Frühstück: Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Milbona Skyr Naturale, Lidl Bio Gallette di Riso, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crastan Orzo Caffè. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), San Daniele Prosciutto Crudo, Parmigiano (Grattugiato), Rovagnati Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Malga Paradiso Provola Affumicata al Naturale. Abendessen: Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Milbona Skyr Naturale, Ciccio pancake al cacao senza grassi. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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