Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 24,97g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 93,78g.
Frühstück: 汤面, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白. Abendessen: 洋葱, 凉拌海带丝, 良品铺子 卤藕, 大润发超市 卤味鸭翅. Snacks/Sonstiges: G7 3合1速溶咖啡, 黑咖啡. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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409602828's Gewichtsverlauf
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