Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 96,88g | Kohlh: 114,32g.
Frühstück: Творог 5%, Финик, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Карп Жареный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Рис Вареный. Abendessen: Чернослив, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
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