Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
75,9 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2021:
2102 kcal Fett: 100,32g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 234,82g.   Frühstück: Cp Chicken Nugget, 삼양 짜짜로니. Mittagessen: แกงกะหรี่ meat, แกงกะหรี่ base, Mix rice2. Abendessen: Cabbage , แกงกะหรี่ meat, แกงกะหรี่ base. Snacks/Sonstiges: Mister Potato Sweet Potato Chip. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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jinny66's Gewichtsverlauf


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