Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 87,84g | Eiw: 99,32g | Kohlh: 6,23g.
Frühstück: Bubly Sparkling Water, Sea Salt, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee, Water. Mittagessen: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Friendly Farms Light Sour Cream, Sea Salt, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Coca-Cola Diet Coke, Water. Snacks/Sonstiges: Water , Sea Salt, Boiled Egg, Coca-Cola Diet Coke, Bubly Sparkling Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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peppermint1000's Gewichtsverlauf
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