Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 21,04g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 85,84g.
Frühstück: Juan Valdez Café, Lefersa Levadura, Harina Blanca, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Sal, Yema de Huevo, Huevo, Nestlé Chamyto Manzana, Iansa Stevia Cero K. Mittagessen: Tomates, Marco Polo Aliño Completo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lechuga, Orégano. Abendessen: El Buen Corte Posta Negra, Papa Cocida, Apio, Té (Infusión), Ajo Cocido. Snacks/Sonstiges: Sabu Maní Tostado sin Sal, Naranjas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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