Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 142,76g.
Frühstück: Hacendado Zumo de Naranja, Hacendado Yogur 0% con Fruta Fresa. Mittagessen: Hacendado Chorizo Extra Picante, Pan Blanco. Abendessen: Hacendado Gelatina 0% Arándano, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Snacks/Sonstiges: Grefusa Pipas Tijuana, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Aiundale's Gewichtsverlauf
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