Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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76,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 155,81g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, 2% Fat Milk, Odwalla Nourishing Food Bar - Berries GoMega (Breakfast Size). Mittagessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Abendessen: Ice Cream, Delimex Beef Taquitos (3), No Name Parmesan Crusted Chicken Breast, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nazkhatoon's Gewichtsverlauf
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