Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 254,91g.
Frühstück: Milo Whole Grain Cereal. Mittagessen: Mie, Telur Rebus, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Indomie Kari Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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iyan VIP's Gewichtsverlauf
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