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Naik Turun Terus.. 🤔
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73 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 157,27g.
Frühstück: Gula Pasir, Lemon, Aqua Air Mineral. Mittagessen: Aqua Air Mineral, Nestle Kitkat, Indomaret Jamur Kuping, Wortel Dimasak, Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Aqua Air Mineral, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ikan Tuna. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Silver Queen Chunky Bar Almond, Air Kelapa. mehr...
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843 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 1 Stunde, Sit Ups - 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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