Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 215,28g | Kohlh: 154,49g.
Frühstück: Nimble Wholemeal Bread, Tomatoes, Skinny Strawberry Jam, Heck Chicken Italia Sausages, Morrisons Bread Wholemeal Danish. Abendessen: Morrisons Market Street Baby Potatoes, Morrisons Market Street Potato Wedges, Morrisons Fillet Steak, Broccoli, Cauliflower, Morrisons Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Alpen Light Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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BarryMaughan's Gewichtsverlauf
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