Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 88,34g | Eiw: 84,50g | Kohlh: 204,64g.
Mittagessen: Coffee with Soy Milk, Red Bull Sugar Free Energy Drink, Peanut Butter Sandwich, Blueberries . Abendessen: Grill'd Zucchini Chips, Grill'd Mustard & Pickle. Snacks/Sonstiges: Lenny & Larry's Complete Cookie Chocolate Chip, Noshu Dark Chocolate & Raspberry Donut, Noshu Caramel Spice Donut. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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