Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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87,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 12,42g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 150,26g.
Frühstück: Tariş Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Namet Hindi Füme, Dost Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Abendessen: Kemal Kükrer Nar Ekşisi, Saban Yeşil Mercimek. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TunalıKdr's Gewichtsverlauf
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