Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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69 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 120,81g.
Mittagessen: اندومي خضار, سمبوسه. Abendessen: صدر الدجاج (المقلي,المطبوخ). Snacks/Sonstiges: ليز بطاطس بالفلفل الحار. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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_rano99's Gewichtsverlauf
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