Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 197,54g.
Frühstück: Увелка Гречка на Кефире. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Abendessen: Нектарины, Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Кофе с Молоком и Сахаром, ВНИМИ Сибирь Ряженка 2.5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Lavetti Шампанское, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Клубничное Мороженое, Красные Яблоки, ВНИМИ Сибирь Ряженка 2.5%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Anna Zaxarchenko's Gewichtsverlauf
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