Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 28,38g | Eiw: 102,84g | Kohlh: 153,17g.
Frühstück: Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом, филе для всего, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Минтай, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Abendessen: Сосиски в тесте, Макфа Макароны Отварные, Филе с сюрпризом, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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