Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 81,60g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Желе, 365 Дней Лепешка Узбекская, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Нектарин, Салат летний, Домик в деревне Сметана 20%, 365 Дней Лепешка Узбекская, Тим бости. Abendessen: 365 Дней Лепешка Узбекская, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Тим бости, Желе. Snacks/Sonstiges: Сахар, Елизавета Хлебцы. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|