Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
60,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 47,40g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 123,76g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Картофель Отварной, Редис, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Самбери Салат Восточный с Говядиной, От Палыча Торт Наполеон, Картофельное Пюре, Крабные Котлеты. Abendbrot: Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Пастилушка Пастила без Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка), Пастилушка Пастила без Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
N.buliko's Gewichtsverlauf
|