Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
60,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 76,57g | Eiw: 100,02g | Kohlh: 137,35g.
Frühstück: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, ВкусВилл Икра из Кабачков, Домик в деревне Творог 0,1%, Valio Viola Сыр Плавленый Сливочный, Авокадо Авокадо, Самокат Чиабатта с Томатами, ВкусВилл Молоко 2,5%. Mittagessen: Чистая Линия Пломбир. Abendessen: Арбуз, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Natura Сыр Сливочный, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|