Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 49,76g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 75,94g.
Frühstück: Carlsbourg Ongezouten Boter, Everyday Magere Yoghurt, La Vache qui rit Light Smeerkaas, LU Cracotte Gourmande, Passievrucht. Mittagessen: Colruyt Pastasalade met Ham, Boni Vispannetje met Kreeftensaus. Abendessen: Carrefour Americain Natuur, Delhaize Hamsalade, Krabsalade, Céréal Maya. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Classic. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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