Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 51,41g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 192,85g.
Frühstück: Колбаса Краковская, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Чай Несладкий, Кофе с Молоком, Колбаса Краковская, Макароны Отварные. Abendessen: Русскарт Кукурузные Шарики, Каждый День Цветочный Мед, Лаваш Тонкий, Шампанское. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|